Les agriculteurs connaissent les avantages du lin depuis des temps immémoriaux. Les graines de cette plante sont un entrepôt de vitamines, de minéraux, de graisses saines et de fibres. Et le lin est particulièrement utile pour le corps de la femme, car il contient des phytoestrogènes qui atténuent les manifestations de la ménopause et préviennent les maladies du système reproducteur.
Dans cet article, vous apprendrez à utiliser les graines de lin pour fabriquer des masques artisanaux et quels effets vous pourrez obtenir.
Les avantages des masques pour le visage à partir de graines de lin
Les graines sont utiles non seulement à prendre à l'intérieur, mais aussi à utiliser pour la préparation de produits externes. Les grains de cette plante contiennent de nombreuses substances uniques:
Lignan Ce phytoestrogène a un effet antiseptique, prévient le vieillissement de la peau. Il est à noter qu'il n'est pas contenu dans l'huile de lin.
Oméga - 3, 6 LCD. Ces substances améliorent l'état général de la peau, atténuent les rides.
· Un complexe de vitamines et de minéraux. La graine de lin contient la principale "vitamine de beauté et de jeunesse" pour une femme - la vitamine E. Avec la thiamine, la niacine et d'autres vitamines, elle empêche le vieillissement et améliore les processus de récupération. Et les oligo-éléments, tels que le sélénium et le magnésium, combattent les irritations de la peau.
La bonne combinaison de graines de lin et d’autres produits aidera à résoudre de nombreux problèmes:
Les éruptions cutanées;
Taches pigmentaires et rougeurs;
Peau sèche;
Le sébum de la peau;
Les rides;
· Points noirs.
L'avantage des masques en lin faits maison est leur capacité à conserver leur effet après le lavage. Les substances actives s’accumulent en 15 à 20 minutes, puis ont un effet positif sur la peau pendant longtemps.
Masques de beauté à la graine de lin pour les peaux normales à sèches
Si vous n’avez pas de problèmes de peau graves, les masques simples à un composant vous conviennent:
Préparer une infusion de guérison pour la peau du visage:
· Faites bouillir un verre d'eau avec une cuillère à soupe de graines dans une casserole et faites cuire le mélange pendant 15 minutes. Dans une composition chaude et filtrée, humidifiez la gaze et restez sur votre visage pendant 20 minutes.
Si vous souhaitez obtenir un effet lissant, essayez le mucus sécrété par les graines de lin:
· Pour ce faire, versez-les dans de l'eau bouillante (1 c. À thé par 100 ml), couvrez-les d'un linge et laissez-les reposer 6 heures. La masse obtenue est appliquée sur le visage en plusieurs couches.
Si votre peau a besoin d'hydratation, les masques contenant diverses huiles sont idéaux pour vous.
Il est bon d'ajouter de la crème sure aux grains broyés:
· Mélangez les produits dans un rapport 1: 1, laissez infuser pendant une demi-heure et appliquez sur le visage pendant 20 minutes.
En outre, à partir de graines broyées et d’huiles essentielles, on obtient une bonne lotion pour le visage parfumée:
· Pour sa préparation, versez de la poudre de lin avec de l'eau bouillante et laissez reposer pendant 6 heures. Ajoutez ensuite quelques gouttes d'huile de camomille et d'orange au liquide filtré. Une telle lotion est conservée dans un récipient en verre foncé au réfrigérateur pendant une semaine.
Un masque de graines de lin moulues, de farine et d'eau a un effet hydratant:
· Mélangez les aliments en quantités égales et laissez reposer une demi-heure. Remuez à nouveau le mélange avant l'application. Gardez la composition sur votre visage pendant au moins 20 minutes.
Si le résultat est trop produit, utilisez-le non seulement pour le visage, mais aussi pour le corps. Appliquez la composition sur le cou, la ligne du décolleté, les mains. Cette composition est particulièrement utile pour adoucir la peau rugueuse des coudes et des talons.
Masques de visage aux graines de lin pour peaux à problèmes
Pour les peaux à tendance acnéique
Les gommages aux graines de lin et les décoctions résistent parfaitement aux irritations et aux éruptions cutanées. Et l'inclusion de graines dans l'alimentation au moins pendant la période de lutte contre l'acné vous sera clairement bénéfique.
À partir de graines entières, essayez de faire des gâteaux de guérison:
· Faites bouillir les grains dans le lait jusqu'à ce qu'ils soient tendres et froids. Blindez les petites rondelles et attachez-les aux zones enflammées pendant 20 minutes.
Les graines moulues conviennent au gommage avec un effet nettoyant doux:
· Vous aurez besoin d'une petite farine d'avoine et de lait (vous pouvez utiliser de l'eau). Mélanger les ingrédients secs dans la même quantité, les remplir avec du lait chaud et laisser reposer pendant 15 minutes. Frottez le gruau et la bouillie résultants dans la peau du visage pendant 2 minutes. Appliquez une deuxième couche et maintenez pendant 15 minutes. Après avoir nettoyé le masque, veillez à utiliser une crème hydratante.
Essayez de faire une lotion liquide avec l'ajout de décoctions à base de plantes:
· Versez les graines moulues pendant 15 minutes avec de l'eau bouillante, puis filtrez. Ajouter une petite quantité de bouillon de camomille (peut être remplacé par de la menthe, du calendula ou de la sauge). Faire tremper les tampons de coton avec le liquide résultant et appliquer sur les zones irritées.
Pour les peaux grasses
Si vous avez la peau grasse, alors pour vos masques pour le visage de graines de lin doit être fait avec prudence. L'effet hydratant des grains de cette plante peut favoriser la libération de sébum. Il existe plusieurs recettes sûres, mais elles ne doivent être utilisées qu'occasionnellement.
Afin de ne pas provoquer de sécrétion de sébum, essayez de préparer un masque avec de la farine d'avoine:
· Prendre les deux ingrédients en quantités égales et les réduire en farine. Versez-les avec de l'eau purifiée pour que la masse soit visqueuse. Porter à ébullition, retirer du feu et laisser reposer une demi-heure. Tenez le masque sur votre visage pendant 15 minutes.
Pour les peaux grasses, un masque de lin à l'argile blanche est bon:
· Versez une cuillère à soupe de pépins broyés dans un verre d'eau et laissez cuire à feu doux pendant 20 minutes. Laissez la masse refroidir, puis ajoutez une cuillère à café d'argile. Appliquez uniformément sur le visage et maintenez pendant 15 minutes.
Pour les peaux à taches de vieillesse
Si vous souhaitez blanchir les taches pigmentaires ou les rougeurs après l’acné, des masques en lin vous aideront à cela. Cependant, nous vous recommandons vivement de consulter un médecin avant la procédure, car des taches sur le corps peuvent indiquer la présence de troubles dans le corps.
Pour le blanchiment de la peau, utilisez des masques auxquels sont ajoutés des produits laitiers, tels que le kéfir, la crème sure, le yogourt, qui ont eux-mêmes un effet éclaircissant.
Pour préparer un tel produit, mélangez la farine d'avoine et de graines de lin dans des proportions égales et versez-la avec du kéfir ou du yogourt. La consistance de la masse dépend de vos souhaits. Vous pouvez le rendre épais afin de pouvoir l'appliquer en couches sur tout le visage ou l'amener à l'état de test et appliquer les pièces localement. Quoi que vous choisissiez, maintenez la composition sur votre visage pendant au moins 20 minutes.
Masque facial régénérant à base de graines de lin et de lait
Les graines de lin contiennent des phytoestrogènes et sont donc activement utilisées pour soulager les signes du vieillissement: rides, poches, "poches" sous les yeux.
La recette la plus simple pour un masque régénérant consiste à verser de l'eau bouillante sur la poudre pendant une demi-heure et à la garder sur votre visage pendant 20 minutes. Si vous souhaitez que le produit soit également hydratant, utilisez une huile végétale de votre choix dans un rapport de 1: 2 au lieu d'eau bouillante.
Les graines de lin produisent d'excellentes infusions avec différents additifs. Pour le faire cuire, il suffit de verser une cuillerée de graines dans un verre d'eau bouillante et de couvrir. Après une heure, le masque peut être appliqué sur le visage pendant 20 minutes.
Infusion est une base dans laquelle vous pouvez ajouter diverses décoctions, huiles, etc. à base de plantes. Voici quelques options pour les ajouts:
· Miel - 1 cuillère à soupe. l., huile de pêche - 1 c.
· Décoction de camomille - 1 cuillère à soupe. l.
· Bouillon de sauge - 1 cuillère à soupe. l
Recommandations pour l'utilisation de masques pour le visage à partir de graines de lin
L'utilisation de masques améliorera l'état de votre peau si vous suivez certaines règles:
1. Expérience. Vous pouvez modifier un peu les recettes, par exemple, au lieu d’eau, utilisez des décoctions aux herbes qui sont utiles pour votre visage (calendula, menthe, camomille, etc.).
2. Utilisez uniquement des formulations fraîches. Presque tous les masques, à l'exception des lotions, sont stockés très brièvement. Ils sont mieux appliqués immédiatement après la préparation.
3. Broyez les graines. Les éléments nutritifs provenant des grains entiers sont moins bien absorbés; il est donc préférable de privilégier les masques aux graines broyées.
4. Appliquer uniquement sur une peau nettoyée. Laver avec de l'eau chaude propre et de la mousse avant d'utiliser des masques.
5. Appliquez le masque en plusieurs couches. L'application en couches favorise une meilleure absorption des nutriments. La peau se contracte et la circulation sanguine s'améliore, ce qui entame le processus de récupération.
6. Utilisez systématiquement les masques. Seules les procédures régulières aideront à obtenir l'effet désiré. Afin de ne pas les oublier, procurez-vous un calendrier où vous fêterez les jours de soins du visage. Faites cuire les graines à la vapeur le matin, de sorte que le produit soit prêt le soir, et que vous puissiez passer calmement du temps à la procédure.
